Tag Archive: stresująca niedziela

Syndrom poniedziałku – skąd się bierze i jak mu zaradzić?

Pewnie wielu z Was w niedzielę towarzyszy dziwne uczucie niechęci przed następnym dniem. Odliczanie każdej godziny mijającego dnia i niespokojny sen w nocy. To zjawisko ma swoją specjalną nazwę jaką jest syndrom poniedziałku. Istnieją sposoby na poradzenie sobie z lękiem przed…
Czytaj więcej